Хaмзин Мaдияр Елемесович
Восточно-Кaзaхстaнскaя облaсть
город Семей
КГУ «Детский дом №8» УО ВКО
Инструктор по физической культуре
Участвуют: 1-5 группы
Цель мероприятия:
1.Воспитание поколения, стремящегося к здоровому образу жизни, посредством вовлечения детей в спортивные эстафеты.
2.Создание духовной, творческой атмосферы, способствующей развитию творческого потенциала ребёнка.
3. Пропаганда и привитие интереса к различным видам спорта.
Задачи:
1.Пропаганда ЗОЖ;
2. Содействовать развитию у обучающихся способности к самовыражению, развитию организаторских способностей;
3. Развивать чувство товарищества, взаимопомощь;
4. Содействовать формированию коллектива детей.
Спортивное оборудование для весёлых стартов: обручи, кубики, 2 верёвки, мячи, кегли, лавки, ведёрки, заплечные сумки, стойки.
Что такое спорт? Пьер де Кубертен — выдающийся общественный деятель, который является почетным президентом Международного олимпийского комитета, говорил так: “Спорт — это наслаждение, именно он способствует развитию гармонии разума и силы, помогает выработать благородство. Каждый в спорте черпает что-то свое. Для одних это яркое зрелище, для других — средство общения, физического совершенствования и укрепления здоровья. Третьи избирают спорт своей профессией, делом жизни. Но кем бы вы не стали в будущем, ребята, спорт должен оставаться вашим верным спутником в труде, в учебе, в творческих дерзаниях”.
Мы начинаем весёлые спортивные соревнования. Наш спортзал превращается в весёлый стадион. Участники будут состязаться в меткости, ловкости, смекалке, быстроте, проявлять свою смекалку и фантазию.
Пожелаем им больших успехов в предстоящих соревнованиях. И попросим их соблюдать правила поведения во время соревнований:
1 эстафета «Разминка»
Инвентарь: мячи, стойки
Первый участник берёт в руки мяч, бежит к стойке, оббегает её и возвращаясь к команде передаёт эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
2 эстафета “Собери картошку”.
Инвентарь: ведёрки, обручи, верёвки, кубики или маленькие мячики
Участник с ведёрком бежит до обруча, а до обруча должен пройти по верёвке, лежащей на пути. Высыпает из ведра картошку (кубики или маленькие мячики) и бежит обратно с пустым ведёрком. Другой участник делает то же самое, но только собирает картошку в ведро.
Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
3 эстафета “Планета земля”
Инвентарь: мячи
Команды выстраиваются в колонны. Участники по верху передают большой мяч (“Планета земля”) назад. Последний участник берет мяч и встает первым и начинает передавать мяч назад.
Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
4 эстафета “Гонка мяча под ногами”.
Инвентарь: мячи
Команды выстраиваются в колонны. Первый игрок посылает большой мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперёд, встаёт в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами игроков и т.д.
Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
5 эстафета «Затяжной прыжок»
На старт выходят первые участники команд и от линии старта выполняют прыжок в длину с места. Судья отмечает линией место приземления. Второй участник выполняет свой прыжок с линии приземления первого участника. Третий участник прыгает с линии приземления второго и т. д. Победитель определяется по прыжку последнего участника. Выполняется поточным методом в команде. Две команды одновременно.
Результат заносится в протокол судьей.
6 эстафета «Помоги капитану»
Инвентарь: мячи
Капитан с мячом на контрольной метке стоит перед командой. Команда стоит перед капитаном в колонне по одному. Капитан кидает мяч игрокам по очереди. Каждый игрок после приёма мяча, возвращает мяч капитану и приседает. После передачи мяча последним игроком, команда встаёт.
Побеждает команда, которая раньше встанет.
7 эстафета «Картошка в ложке»
Инвентарь: ложки, картошка (мячики), стойки
Надо пробежать расстояние до стойки и обратно, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди, передавая ложку с картошкой. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя!
Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
8 эстафета «Переправа»
Инвентарь: каждой команде по две картонки
Участвует вся команда. Команде даётся две картонки. С помощью них они должны перебраться на другую часть территории. Вставая вдвоём на одну картонку, а другую, в это время, перекладывая вперёд, они переходят на другую часть. Затем один возвращается также по картонкам назад, чтобы забрать следующего. Причём, на землю наступать нельзя, за это даются штрафные очки.
Победит команда, которая быстрее остальных переберётся на другую часть.
10 эстафета «Гонки сороконожек»
Команды выстраиваются у стартовой линии в затылок друг другу, каждый берёт стоящего впереди за пояс. По сигналу ведущего команды бегут к финишной отметке.
Выигрывает «сороконожка», первой достигшая цели не развалившись.
В эстафетах участвуют 4 команд. В течение всей эстафеты во многих конкурсах за нарушения командам ставятся штрафные очки. Штрафные очки по итогам всех конкурсов суммируются и 5 штрафных очков равняются 1 баллу.
В эстафете побеждает команда, у которой в сумме и с вычетом штрафных баллов окажется баллов больше, чем у других команд.
Подведение итогов и поздравление команд 1,2,3 место.
Спасибо командам за участие и до новых встреч.
